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▲兩位美女，動作做確實不要偷懶喔！（圖／翻攝自Goat Yoga）
寵物小組／綜合報導
做瑜珈拉筋已經不夠看，美國現在興起「山羊瑜珈」，在伸展時有羊咩咩在背上「踩穴道」，當然還會有「吃頭髮」的風險，不過大部分的學員都會因為可愛山羊的陪伴，自然而然地做出更多的伸展，在心情愉悅的情況下運動效果提高許多。
奧勒岡州有間「山羊瑜珈」，不僅教室地板鋪滿乾草，瑜珈墊上也有羊咩咩的腳印圖案，更酷的是活生生的山羊就在教室裡走來走去，而這間瑜珈教室的宗旨教室「透過山羊和瑜珈的結合促進心靈和生理健康」。
▲撐住，不可以掉下來！（圖／翻攝自Goat Yoga）
羊咩咩的效果非常明顯，不同於一般瑜珈教室學員為了達到伸展動作緊繃的表情，這裡的學員們幾乎是放鬆地微笑，在這樣的情況下反而能有更好的運動效果，偶爾還有「山羊踩背」的服務，達到「按壓穴道」的放鬆效果。而且要得到山羊們「寵幸」可要看運氣，若是沒被山羊老師點名就只能羨慕別人的親密互動啦！
許多學員參加後都覺得課程相當有趣，甚至有人在冬天冰天雪地中開車3小時也要跟山羊老師一起上課，大家都覺得這是一個非常好玩的體驗，「從來沒有想過這樣上瑜珈課，下課後不僅筋骨舒展，心情也開朗許多。」
▼看我按按穴道，這力道怎麼樣？（圖／翻攝自Goat Yoga）
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（中央社記者楊淑閔台北7日電）環保署長李應元要改革環評制度，讓環評審查在半年至1年完成。工商協進會理事長林伯豐今天再次肯定，並說，8月就是新任環評委員，呼籲要聘用兼具經濟專業或公司治理背景的人。
工商協進會今天召開第24屆第13次理監事聯席會議。林伯豐接受聯訪，做出以上表示。
林伯豐指出，對於李應元要改革環評制度，他認為李應元是有魄力作為的署長，感謝李應元、同時表示支持。
但是林伯豐進一步提出建議，他說，8月就是新任環評委員了，他認為不只制度要做修正，方向要公開透明化，現在展開的委員遴選要重新規劃，不能只遴選環評專家，應該要再具備經濟專業或有公司治理背景的人，例如讓會計師跟律師專業背景的人參與，比較適當，這樣會更周全。
他還說，審查時，環保面跟產業面也要同時納入討論。1060607
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工商時報【曾麗芳】
台灣百和（9938）前2月EPS達0.57元、創歷史同期新高，加上美系與日系外資同步喊買，三大法人昨日連袂買超逾2,200張，百和放量勁揚逾6.73％、股價大漲了7元，收盤價111元、創下去年11月初以來新高，成交量逾6,500張。
法人表示，百和自3月起進入出貨旺季，隨四面彈、射出勾、鬆緊帶等新產品持續熱銷，2017年營收成長兩位數有望，帶動百和股價自上周二起逐步挺升，加上最新出爐的外資報告中，美系外資重申「加碼」評等，目標價上看115元；日系外資則重申「買進」評等，目標價上看120元。
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1.個別協商諮詢 針對與個別金融機構協商，以降低月付金、利率或延長還款期限，提供相關細節的諮詢服務。
2.前置協商諮詢 針對因消費借貸、自用住宅借款、信用卡或現金卡契約，向銀行借貸而無力償還者，依據債清條例向最大債權銀行申請協商者，提供相關細節的諮詢服務。
3.更生諮詢 針對擬向法院提出更生申請者，提供相關細節的諮詢服務。
4.二次協商 針對「九十五年度銀行公會債務協商」及「消費者債清條例前置協商」已毀諾但仍有還款能力及意願之債務人，提供「個別協商一致性方案」相關細節的諮詢服務，協助擬定合適的還款方案。
銀行貸款服務：
1.信用貸款 提供貸款諮詢服務，整合各家銀行貸款方案，依客戶本身條件建議優惠的利率及還款方式。
2.整合負債 將多筆貸款、卡債整合為一家銀行貸款，以本息均攤方式加速還款，達到降低利息、負債單純化的目標。
3.房屋貸款 提供房屋轉貸、增貸、二胎的專業分析與規劃，以客戶本身條件提供極有利的房貸諮詢服務。
4.企業貸款 公司設立滿一年可申請辦理；中小企業各類信保基金、押標金、周轉金；大型工程合約貸款、國內外信用狀額度；應收帳款、客票、機器設備、存貨、LC融資，一通電話專人服務。
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因為每個人的財務條件皆不同，主要影響因素有：
01. 薪資
02. 年資
03. 信用狀況
04. 有無勞保
05. 負債狀況
06. 有無擔保品
07. 有無保人
08. 職業別(公司規模/穩定性/安全性)
09. 照會流程
10. 各金融機構內部徵審準則
11. 其他
銀行會依照貸款人的風險高低來決定你的額度及利率，但每家銀行選擇判定財務條件的項目不同，因此還是要找了解各家銀行貸款商品的專家，根據每位消費者的財務狀況，提供量身的服務建議。
觀念一：為增加價值而負債
確認為何負債，這是非常重要的。例如：投資在自己的學習上，讓自己增值或是購買增值性商品：如房子、土地，借貸是有必要的。但花費在日常生活的消耗品，例如吃大餐、買件名牌衣服、出國渡假等，就沒那麼必要，寧可克制消費慾望，也不要借錢來做奢華的消費。
觀念二：負債金額要在有能力還款的範圍內
許多人在借錢後，完全沒有考慮到還款能力，之後發現即使不吃不喝，薪水也都不夠還債。然而，貸款若是遲繳，通常銀行會加罰滯納金，一般是利息的10%，有的則為未償金額的2%，加上信用卡、現金卡利率18%或以上，小額信貸前六個月3%至4%，第六個月起會提升至10%以上，利滾利的結果就會像滾雪球般，讓負債更多、負擔更重，更是無法處理，到時不僅會被殘忍的催繳，還會留下信用不良的記錄。以後若想再申請其他貸款，便會碰壁，或是被核定更高貸款利率，得不償失。
那到底要如何評估自己的還款能力呢？一般而言，還款能力大約是月薪的25%，如果月薪四萬元的話，每月可以負擔的償還金額約一萬元。
觀念三：釐清低繳款金額內幕
許多貸款商品標榜繳款金額低，那是因為前六個月只還息不還本的寬限期，或前幾個月利率較低，讓人誤以為有還款輕鬆的假象，本金沒還，利息怎可能減少？因為利息都是按未還清的本金餘額計算的，在本金沒降低的情況下，利息當然居高不下。許多債務人會以為自己很努力在還款，到最後才發現原來還的大部分都是利息，本金才還一點點，多花許多冤枉錢還不能把債務還清才是最可怕的。（強調）
觀念四：要清楚複利的可怕
千萬別小看”複利+時間”的威力，他們可是哥倆好的超級吸金機！他們結合在一起後，會讓債務無窮大，這就是複利的概念。舉例一萬元，以年複利10%每月計息計算，若完全沒有償還情況下，三年後的本利和(本金 + 所產生的利息)是13,482元，十年後，便是198,374元，增加將近20倍。
所以高利率的信用卡和現金卡，盡量不要使用循環信用，否則一開始只是欠小錢，經過時間和複利的累積，將滾出一大筆債務。所以有債務時就要，即時行動有效解決債務，才不致於付出更高的代價。
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